Gesundheit

Wir bieten im Programmbereich Gesundheit Veranstaltungen an in den Fachgebieten
- Persönlichkeitsentwicklung und Entspannung,
- Bewegung und
- Rehabilitation.
Manche Krankenkassen fördern auf je spezielle Art und Weise Ihren Gesundheitskurs. Wir stellen Ihnen dafür auf Wunsch gerne eine Teilnahmebescheinigung aus.
Von der ZPP zertifizierte Kurse sind entsprechend markiert.
Fern-Weh. Medizinische Probleme auf Reisen251.3.105
20.05.25 (1-mal) 18:30 - 20:00 Uhr
Lebach
(Plätze frei)
Lauftraining Prävention251.3.172
02.04.25 - 30.04.25 (5-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
Lebach
(Plätze frei)
Lauftraining Effektivität251.3.173
07.05.25 - 30.07.25 (10-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
Lebach
(noch 4 Plätze frei)
Gesunde Gefäße - gesundes Herz252.3.305
04.11.25 (1-mal) 18:30 - 20:00 Uhr
Lebach
(Plätze frei)
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Emotionales Essverhalten. Achtsamer Umgang mit Essen252.3.370
30.09.25 - 21.10.25 (4-mal) 18:30 - 20:00 Uhr
Lebach
(Plätze frei)
Achtsamer Umgang mit Essen. Wie Eltern ihre Kinder stärken können252.3.371
23.09.25 (1-mal) 18:30 - 20:00 Uhr
Lebach
(Plätze frei)
Weihnachtsgebäck mal anders252.3.372
22.11.25 - 06.12.25 (2-mal) 14:00 - 18:00 Uhr
Lebach
(Plätze frei)
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Gemeinsam kochen252.3.373
18.09.25 - 05.03.26 (22-mal) 11:00 - 14:00 Uhr
Lebach
(noch 2 Plätze frei)
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Winteressen leicht gemacht252.3.374
17.01.26 (1-mal) 17:00 - 21:00 Uhr
Lebach
(noch 2 Plätze frei)
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Sinnliche Weinreise252.3.375
15.01.26 - 05.02.26 (4-mal) 19:00 - 22:00 Uhr
Schmelz
(Plätze frei)
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Bauch-Beine-Po252.3.376
22.09.25 - 02.03.26 (24-mal) 17:45 - 18:45 Uhr
Lebach
(Plätze frei)
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Tempo-Body-Fit - Intensiv-Workout für den Mann252.3.377
15.09.25 - 02.03.26 (25-mal) 18:45 - 19:45 Uhr
Lebach
(Plätze frei)
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Lauftraining Effektivität252.3.378
05.11.25 - 07.01.26 (10-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
Lebach
(Plätze frei)
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Funktionelles Training252.3.379.1
18.09.25 - 05.03.26 (17-mal) 16:30 - 17:30 Uhr
Lebach
(noch 3 Plätze frei)
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Funktionelles Training252.3.379.2
18.09.25 - 05.03.26 (17-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
Lebach
(noch 1 Platz frei)
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Faszientraining252.3.380
30.09.25 - 03.03.26 (16-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
Lebach
(Plätze frei)
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Pilates252.3.381
30.09.25 - 03.03.26 (16-mal) 19:30 - 20:30 Uhr
Lebach
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
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Taiji Quan Peking-Form252.3.382.1
08.10.25 - 03.12.25 (8-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Lebach
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
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Taiji Quan Peking-Form252.3.382.2
05.11.25 - 03.12.25 (5-mal) 16:45 - 17:45 Uhr
Lebach
(Plätze frei)
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Taiji Quan Peking-Form252.3.382.3
14.01.26 - 04.03.26 (8-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Lebach
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Taiji Quan Peking-Form252.3.383.1
05.11.25 - 14.01.26 (8-mal) 19:15 - 20:45 Uhr
Lebach
(Plätze frei)
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Taiji Quan Peking-Form252.3.383.2
21.01.26 - 11.03.26 (8-mal) 19:15 - 20:45 Uhr
Lebach
(Plätze frei)
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Boule für Jedermann252.3.384.1
27.09.25 (1-mal) 16:00 - 18:00 Uhr
Lebach
(Plätze frei)
Boule für Jedermann252.3.384.2
18.10.25 (1-mal) 16:00 - 18:00 Uhr
Lebach
(Plätze frei)
Boule für Jedermann252.3.384.3
25.10.25 (1-mal) 16:00 - 18:00 Uhr
Lebach
(Plätze frei)
Koronarsport252.3.385.1
17.09.25 - 04.03.26 (20-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
Lebach
(noch 3 Plätze frei)
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Koronarsport252.3.385.2
17.09.25 - 04.03.26 (20-mal) 19:30 - 20:30 Uhr
Lebach
(Plätze frei)
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Rückenfit252.3.386
23.09.25 - 03.03.26 (24-mal) 17:00 - 18:00 Uhr
Lebach
(noch 3 Plätze frei)
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Hatha-Yoga Anfänger Neubeginn252.3.387
31.10.25 - 06.03.26 (16-mal) 17:00 - 18:30 Uhr
Lebach
(Plätze frei)
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Hatha-Yoga Fortgeschrittene252.3.388
15.09.25 - 02.03.26 (20-mal) 09:00 - 10:30 Uhr
Lebach
(Plätze frei)
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Hatha-Yoga Fortgeschrittene252.3.389
15.09.25 - 02.03.26 (20-mal) 17:00 - 18:30 Uhr
Lebach
(noch 2 Plätze frei)
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Hatha-Yoga Fortgeschrittene252.3.390
15.09.25 - 02.03.26 (20-mal) 18:30 - 20:00 Uhr
Lebach
(noch 2 Plätze frei)
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Mit Yoga-Sanft ins Wochenende252.3.391
19.09.25 - 06.03.26 (19-mal) 18:30 - 20:00 Uhr
Lebach
(Plätze frei)
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Yoga - als Einstimmung auf die Weihnachtstage252.3.392
21.12.25 (1-mal) 17:00 - 19:15 Uhr
Lebach
(Plätze frei)
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Meditative Klangreise252.3.393
28.12.25 (1-mal) 18:30 - 20:00 Uhr
Lebach
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Entspannt ins neue Jahr252.3.394
29.12.25 (1-mal) 17:30 - 19:30 Uhr
Lebach
(Plätze frei)
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Raja-Yoga zur Regeneration252.3.395
18.09.25 - 05.03.26 (20-mal) 18:45 - 20:15 Uhr
Lebach
(noch 1 Platz frei)
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Qigong für Senioren252.3.396.1
13.10.25 - 17.11.25 (6-mal) 10:30 - 12:00 Uhr
Lebach
(Plätze frei)
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Qigong für Senioren252.3.396.2
01.12.25 - 26.01.26 (6-mal) 10:30 - 12:00 Uhr
Lebach
(Plätze frei)
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Qigong für Senioren252.3.396.3
02.02.26 - 09.03.26 (6-mal) 10:30 - 12:00 Uhr
Lebach
(Plätze frei)
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